背骨コンディショニング関連書籍
背骨コンディショニングの効果とは？
病院で3軒とも脊柱間狭窄症（すべり症ともいわれた）で、手術しか方法はないといわれたが、１０分後手術の必要がないほど矯正された。
お知らせ
ゴールデンウィークお休みのご案内
2022/04/11 月曜日
下記の通りゴールデンウィークのお休みを取らせて頂きます。 お問合せ、ご予約のお電話、LINE、メールはお休み中はお取り扱いできませんのでご了承下さいませ。 (株)シルウェッツ事務所 4月29日（金）〜5月8日（日） 札 …
【必見!】基本の筋トレ3選 一緒に筋トレ
2022/01/25 火曜日
【必見!】基本の筋トレ3選 一緒に筋筋トレ 動画 YouTubeアップしました https://youtu.be/LXNdthQ79QM 〈解説〉 数多くある筋トレから背骨を整える為に絶対に必要な最低限の筋トレです。 「 …
札幌スタジオマシン説明会
2022/01/13 木曜日
札幌スタジオで1月31日月曜日 日野が マシンを使って背骨を歪ませない為の 筋トレをお教えします 一般の方対象です。 時間・・18時30分から19時30分迄 料金・・無料 定員・・8名様 是非この機会に札幌スタジオでマシ …
ブログ
「九州高塔山ロックフェス」チョイでます
2021/11/17 水曜日 ブログ
「九州高塔山ロックフェス」 シーナ（シーナ＆ロケッツ）発案で歴史もあるロックフェスに https://fes598.wixsite.com/takatouyama-rocks/ チョイ顔出させて頂いてステー …
股関節のコンディショニングin秋田公開レッスンライブ
2020/12/21 月曜日 ブログ
股関節靭帯 股関節の不具合に関して、今回は靭帯にフォーカス 股関節に関わる靭帯は大きくは ①腸骨大腿靭帯（ちょうこつだいたいじんたい）②坐骨大腿靭帯（ざこつだいたいじんたい） ③恥骨大腿靭帯（ちこつだいたいじんたい） ④ …
ストレッチforアスリート 大腿四頭筋編
〈解説〉 大腿四頭筋は大腿直筋、外側広筋、内側広筋、中間広筋の４つの筋肉があり、大腿直筋の起始は下前腸骨棘・寛骨臼の上縁、外側広筋の起始は大腿骨の大転子の外側面・転子間線、臀筋粗面および粗線の外側唇内側広筋の起始は大腿骨 …
日野塾in浜松スタート
2020/11/04 水曜日 セミナー・講座
日野塾in浜松 2021/ 1/9（Sat） スタート 背骨コンディショニングのメソッドを(Hino Method)創始者・日野秀彦と一緒に学んでいきます https://www.sebone-c.or …
日野背骨矯正2020年11月のお題、指ストレッチ
2020/10/31 土曜日 ブログ
寒くなると指が冷たい、こわばり、バネゆび、しびれ、などを発症する方が多いです。指の神経は正中、橈骨、尺骨神経の関与が大きいですが元は頸椎から出る碗神経叢からです。第5頸神経～第1胸神経の5本の前枝から形成さ …
