【反動】背骨コンディショニングをして痛みが出た場合の対処

5月27日は、日本記念日協会認定による背骨の日です。
全国でこの前後でチャリティーレッスンが行われます
背骨コンディショニングを行うと、
身体が整い、一挙に神経の伝導が良くなり
様々な症状が出る場合があります。
痛みや痺れや症状が強く出る場合もあり
不安になりますが好転反応ですので。
動画の説明通り行なってください。
運動が向かないと思わず、小さな動作から
慣らしてください。