休み明けトレーニング
2019/01/06 日曜日 コラム
私のトレーニングは１月から２ヶ月ごとに基礎→バルク→パワーのサイクルで強度と筋肉の収縮時間を変えていきます。１２月と６月末はパワートレーニング後で関節を休ませる為に１周間程ウェイトトレーニングはお休みして軽 …
日野塾、一貫コースの受講者のお声
2018/12/29 土曜日 ブログ
このページでは、2018年から開催されている一貫コースや日野塾の受講生のお声や発信をまとめています！ 受講するか迷っている方は生の声を是非ご参考になさってみてくださいね。 なお、このページ情報は随時更新していきますね。 …
苫小牧小羊教会礼拝＆無料体験会
2018/12/13 木曜日 ブログ
わたしは牧師ではありませんが1〜2ヶ月に1度、札幌羊ヶ丘教会から生み出された苫小牧小羊教会の礼拝にて教会員の一人として聖書のお話しをさせて頂いております。今度の日曜日12月16日、14時30分の礼拝で聖書箇所 ：ルカによ …
