タグ : ROM運動
ブログで紹介されました
2019/02/08 金曜日 ブログ
格闘するダイエッター SHOHさんのブログ https://buffettdiet.com/zakotushinkeitu/ 「坐骨神経痛に手術はいらない。ストレッチと筋トレによる治し方」と題して、『背骨コンディショニン …
腰痛の原因は筋肉。それ以外ない
2019/01/23 水曜日 ブログ
腰痛の原因は一言「筋肉が弱い」です。 それ以外原因はありません。（骨のガンは除く） どこの筋肉か？ 仙骨を支える大殿筋、脊柱起立筋。（の中でも特に起始部の腰部の多裂筋） なぜか？ 仙骨が後方に変位してその上 …
日野直伝セミナーやりました
2018/11/22 木曜日 ブログ
銀座のスタジオで、日野直伝セミナーやりました。これは12月札幌から開始さ れる。日野塾で行う事のプチ体験を行ないます。 日野塾はHino Methodを日野が直接講義をするプログラムです。 Hino Met …
