タグ : ワークアウト

2019/10/23 水曜日ブログ

腰痛のお問い合わせが多く、本当にザクッと腰痛について解説しました #日野秀彦 #腰痛 #フィットネス #骨のずれ #背骨矯正 #背骨コンディショニング #脊柱管狭窄症 #クリスチャン #治療家 #運動指導者 # …

2019/09/08 日曜日コラム

兵庫、甲子園口スタジオにて、食と運動のプログラムのインストラクター養成講座しました。運動プログラム三要素、・安全・効果・楽しく、のうち最も大切な安全にフォーカスし、運動中の心臓負担度DP＝ダブルプロダクトの …

2019/07/20 土曜日ブログ

肩の関節、肩甲上腕関節と肩鎖関節の矯正。大殿筋が弱く仙骨が後方変位し菱形筋も弱く代償姿勢で上腕骨が内旋、胸鎖関節も内側に変位して、進むと椀神経叢が牽引され肘、手首、指の滑液が出づらくなり炎症や変形したり、痺れやバネ指にな …

2019/04/25 木曜日ブログ

4月28日（日）14時30分から苫小牧小羊教会の礼拝で教会員として聖書のお話しをさせていただきます。聖書箇所はルカによる福音書24章13〜45「先頭に立ってくださるイエス様」というタイトルです。エマオという村に向かう2人 …

2019/02/15 金曜日ブログ

2月17日14時30分から苫小牧小羊教会苫小牧市拓勇東町4-1-10 https://ch-little-sheep.webu.jp/ の礼拝にて、教会員の一人として聖書・箴言１章1〜19節から「主を畏れることは知恵の …

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