タグ : 筋トレ
股関節のコンディショニングin秋田公開レッスンライブ
股関節靭帯 股関節の不具合に関して、今回は靭帯にフォーカス 股関節に関わる靭帯は大きくは ①腸骨大腿靭帯（ちょうこつだいたいじんたい）②坐骨大腿靭帯（ざこつだいたいじんたい） ③恥骨大腿靭帯（ちこつだいたいじんたい） ④ …
背骨コンディショニング体操教室はここから始まった
2019/11/29 金曜日 コラム
「背骨コンディショニング」のプログラムは2000年に考案 体操教室は翌2001年この札幌市厚別西地区センターの 区民講座としてスタート、すぐに厚別南地区センターでの開講となりました 西地区センターでは前段階でダンベルやス …
台湾で養成講座行きます
2019/03/20 水曜日 ブログ
土曜日、秋田でのコラボ矯正→日曜、札幌羊ヶ丘教会で礼拝と矯正ボランティア（礼拝出た方は見ていますどうぞ）と家と旅行準備→月・火曜日の午前までヒルトン大阪で矯正。すごい人口密度！ヒルトンのエントランスではすでに桜満開です。 …
苫小牧小羊教会無料体験会
2019/02/15 金曜日 ブログ
2月17日14時30分から苫小牧小羊教会 苫小牧市拓勇東町4-1-10 https://ch-little-sheep.webu.jp/ の礼拝にて、教会員の一人として聖書・箴言１章1〜19節から「主を畏れることは知恵の …
